MassageAbend

Abende voller Entspannung und inspirierender Massagesequenzen!

Es wird jeweils ein Themenschwerpunkt pro Einheit angeboten.
In den 2 Stunden erwartet Euch eine wohltuende, gut nachvollziehbare und effiziente Yoga-Massage-Kennenlern-Sequenz. Durch die Massage werden Blockaden gelöst und frische Lebensenergie zum Fließen gebracht.
Die Massage findet bekleidet auf dem Boden statt. Es wird in Paaren gearbeitet; jeder gibt und empfängt die Massage.

Über die Yoga-Massage

Die Yoga-Massage ist eine spielerisch wechselnde rhythmische Akupressur mit vielfältigem Dehnen von Muskeln und Faszien. Sie wurzelt in einer uralten Heilmethode und verdient die Bezeichnung „Kunst der Berührung“ oder „Meditation in Bewegung“.
Die Massage wirkt durch Präsenz, Achtsamkeit, Hingabe und stille Kommunikation.
Die tiefe Entspannung, die sich beim Empfänger auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene einstellt, entsteht durch die achtsame und klare Berührung. Der Empfänger wird in passive Yogahaltungen gebracht, Handballen-, Daumen-, Ellbogen- oder Fußballendruck kommt zum Einsatz!
Dies alles geschieht im Einklang mit dem Atem und in gleichmäßigem, ruhigem Rhythmus, der sich dem Tempo des Empfängerkörpers anpasst.

Die nächsten Termine findet ihr im Veranstaltungskalender.

Hier kannst du dir durch Drauf klicken ein paar Bilder anschauen: